Сцена5 мин чтения

Как подготовиться к первому выступлению на сцене: план на месяц

Первое выступление проходит хорошо не у самых смелых, а у тех, кто подготовился по шагам. Ниже — план на четыре недели до выхода на сцену, что делать в сам день концерта и что спасает, если что-то пошло не так.

Как подготовиться к первому выступлению на сцене: план на месяц

За 4 недели: выбрать песню и выучить её «в кости»

Если песня ещё не выбрана, берите ту, которую вы уже поёте уверенно, а не ту, которая должна «всех удивить». На сцене волнение съедает часть возможностей, поэтому материал должен быть с запасом по силам.

Как выучить песню так, чтобы не забыть:

  1. Распечатайте текст и разметьте, где берёте дыхание. Ставьте простую галочку в местах вдоха.
  2. Разбейте песню на блоки: куплет, припев, бридж. Учите по одному.
  3. Проговорите весь текст без мелодии, в ритм, как стихотворение. Если на проговаривании вы спотыкаетесь, на сцене споткнётесь точно.
  4. Отдельно отработайте 2–3 самых сложных места. Обычно это высокая нота, быстрая строчка и вход после проигрыша.

Проверка: вы можете начать песню с любого места — со второго куплета, с последнего припева — и не подглядывать в текст.

За 3 недели: петь под тот же аккомпанемент, что будет на сцене

Если на концерте будет минусовка, репетируйте только под неё, в той же тональности. Если живой аккомпанемент — договоритесь о репетициях с музыкантом заранее.

На что обратить внимание:

  • вступление: сколько тактов до вашего входа, по какому звуку вы понимаете, что пора;
  • проигрыши: что вы делаете в это время, куда смотрите;
  • финал: как заканчивается песня и когда можно поклониться.

Звучит мелочно, но именно на входе и в проигрышах новички чаще всего теряются.

За 2 недели: репетиция с микрофоном и «на ногах»

Петь сидя дома и стоя на сцене — разные ощущения. Начните репетировать стоя, в полный голос, с чем-то в руке, если у вас нет микрофона, — хотя бы с расчёской.

Основы работы с микрофоном:

  • держите микрофон за корпус, а не за сетку;
  • направляйте его в рот, а не в подбородок;
  • на громких и высоких местах слегка отводите его от себя, на тихих — приближайте;
  • не прикрывайте сетку ладонью, это искажает звук.

Если есть возможность, попросите педагога или звукорежиссёра дать вам попеть в настоящий микрофон через колонки хотя бы раз до концерта.

За неделю: генеральные прогоны перед людьми

Теперь важно привыкнуть, что на вас смотрят. Спойте песню целиком:

  1. Перед зеркалом — следите за лицом и руками.
  2. На камеру телефона — потом пересмотрите без звука и со звуком.
  3. Перед одним-двумя близкими людьми.

Главное правило прогона: что бы ни случилось, допеть до конца. Не останавливаться и не начинать заново. Это тренирует ровно тот навык, который понадобится на сцене.

План в таблице

КогдаЗадачаГотово, если
За 4 неделиВыбрать песню, выучить текстМожете начать с любого места
За 3 неделиРепетиции под концертный аккомпанементУверенно входите после вступления и проигрышей
За 2 неделиПеть стоя, с микрофономНе забываете про микрофон на громких местах
За неделюПрогоны перед людьми и на камеруДопеваете до конца, даже если ошиблись
НаканунеЛёгкая распевка, ранний сонГолос не перегружен

Накануне

Не устраивайте марафон из десяти прогонов. Один-два спокойных прогона, лёгкая распевка — и отдых. Голос в день концерта должен быть свежим.

Подготовьте одежду и обувь заранее. Лучше выбрать то, в чём вам удобно стоять и дышать: тугой пояс и неудобная обувь мешают вдоху и устойчивости.

В день выступления

Распевка

За час-полтора до выхода сделайте 10–15 минут мягкой разминки:

  • губная трель «брррр» скольжением вверх и вниз;
  • мычание на «м-м-м»;
  • слоги «ма-мэ-ми-мо-му» в среднем диапазоне;
  • 1 раз пропеть самое сложное место песни вполголоса.

Не распевайтесь в полную силу прямо перед выходом и не кричите за кулисами. Голос нужен на сцене.

Вода и еда

Пейте воду комнатной температуры. Плотно поесть лучше за несколько часов до выступления, а не прямо перед ним.

Перед выходом

Волнение будет, и это нормально. Помогает простое дыхание: медленный вдох носом и выдох вдвое длиннее вдоха, 5–6 раз. Встряхните кисти, разомните плечи. Подробнее о том, как работать со страхом, — в статье «Как побороть страх петь при людях».

На сцене: что делать, если что-то пошло не так

  • Забыли слово — пойте на гласную или повторите предыдущую строчку, музыка не остановится.
  • Не попали в ноту — продолжайте. Зрители запоминают общее впечатление, а не одну ноту.
  • Сбились с ритма — дослушайте музыку до начала следующей фразы и войдите вместе с ней.
  • Пересохло во рту — слегка прикусите кончик языка, это вызывает слюну.

Самое важное — не показывать лицом, что что-то случилось. Часто зал вообще не замечает ошибку, если вы сами её не подчеркнули.

После выступления

Попросите кого-нибудь снять вас на видео. Посмотрите его через день-два, когда эмоции улягутся, и запишите три вещи: что получилось, что улучшить, что сделать иначе в следующий раз. Так первое выступление становится ступенькой, а не стрессом, который хочется забыть.

Где сделать первый шаг

В Студии Бемоль у учеников есть два формата сцены. Ежемесячные квартирники — уютная обстановка только для своих, где можно спеть впервые без большого зала. И отчётный концерт раз в полгода на настоящей площадке, к которому педагоги готовят учеников на занятиях в мини-группах.

Частые вопросы

Какую песню выбрать для первого выступления?

Ту, которую вы уже уверенно поёте и которая вам нравится. Не самую сложную.

Сколько времени нужно на подготовку?

Комфортно — около месяца на одну песню, если она уже знакома.

Можно ли держать текст перед глазами?

Лучше выучить. Текст в руках отвлекает и мешает контакту с залом.

Что пить перед выступлением?

Обычную воду комнатной температуры. Очень холодные и газированные напитки лучше отложить.

Записаться на пробный

Видео Студии Бемоль

Смотреть в Instagram

Первый шаг — за нами

Всё ещё сомневаетесь?

Пробный урок бесплатный и ни к чему не обязывает. Приходите и просто послушайте, как звучит ваш голос рядом с педагогом.

Хочу попробовать
Made on
Tilda